유연한 케이블 5304Lv.14일 전

3분할 하는 사람들 유산소 언제 함? 근력 운동 날에 같이 하는지 따로 하는지 궁금해요. 어떻게 배치하시나요?

  • 민첩한 랫풀다운 4858Lv.1

    난 운동 끝나고 20분 걷는 편

  • 한결같은 케이블 6708Lv.1

    쉬는 날에 따로 하기도 함