든든한 철봉 7988Lv.13일 전

헬린이입니다. 헬스에서 휴식이 중요하다는데 휴식이 중요하다고 하는데 쉬는 날에는 뭘 해야 하는지 모르겠어요. 완전히 쉬는 게 좋은가요?

  • 용감한 로잉 1496Lv.1

    완전 쉬는 것도 방법임. 자는 게 운동이야