튼튼한 철봉 8869Lv.13일 전

랫풀 vs 풀업(비대칭) 등이 한쪽으로 치우쳐 있는 것 같아서 고민이에요. 둘 중 어느 쪽이 나을지 궁금합니다.

  • 시원한 힙힌지 7778Lv.1

    랫풀로 먼저 균형 맞추고 풀업 해도 됨