튼튼한 수영 5681Lv.13일 전

발목 안 쓰는 하체만 해도 괜찮음? 발목에 부담 가는 동작을 피하고 하체를 하고 싶어요. 그렇게만 해도 충분할까요?

  • 힘찬 줄넘기 7342Lv.1

    발목 상태가 어떤지 몰라서... 안 좋으면 병원부터 가보세요