재빠른 시티드로우 3787Lv.14일 전헬스 구력 쌓이면 코어도 두꺼워지나요? 복근 운동을 따로 안 해도 구력이 쌓이면 코어가 단단해지는지 궁금해요. 경험하신 분들 말씀 부탁드립니다.01