그런 거 전혀 없던데

그럼 저랑 안 맞나 보네요..

독일산 크레아틴 먹어 봐. 그리고 몇 g 먹음?

모노하이드레이트 맞음? 이것저것 성분 섞인 크레아틴 말고 크레아틴만 100% 들어간 제품도 속이 안 좋으신가요?

가품 먹은 거 아니야?

한 번에 20그램씩 먹어?

속이 더부룩해서 조금 먹음 6g 정도

속이 더부룩해서 6g 먹어.. 그래도 더부룩하더라고. 프로틴에 섞어 먹는데 그게 문제일까

프로틴 때문에 더부룩한 거 아닐까

물을 많이 안 마셔서 그런 거 아니에요?

아니 근데 프로틴만 먹을 땐 괜찮았음 같은 제품으로. 근데 크레아틴 추가한 지 지금 한 달 됐는데 그때부터 더부룩하더라고

크레아틴 먹고 나서 물 많이 마셔 줘야 돼?