날쌘 코어 8410
Lv.1
1일 전
63kg 마른비만 체지방률 변화 체중은 63kg인데 체지방률이 높은 마른비만이에요. 변화를 만들려면 어디서부터 해야 할까요?
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탄탄한 사이드런지 5119
Lv.1
1일 전
마른 비만은 근력운동이랑 단백질 챙기기가 기본임
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