활발한 짐볼 8937Lv.13일 전디클라인 덤벨 풀오버 몸이 미끄러져 내려가는데 팁 좀 디클라인 벤치에서 덤벨 풀오버를 하면 몸이 자꾸 미끄러져 내려감. 안 미끄러지게 자리 잡는 팁이 있는지 궁금함.02