유지는 할 거?

10년 했으면 중독이고 습관이 되어서 못 끊을 텐데?

주 6일 헬스에 미쳤었지만 주 3일 정도는 가서 그냥 할 듯 어차피 근손실 각오하고 끝냄

그 시간에 그냥 일하려고 함 헬스 때문에 일도 포기하고 못 한 시간이 너무 많아서 이제는 바꿔 보려 함

30대 후반이면 전보다 근육 많이 빠지냐?

원래 나이 들면 빠지는 거지 뭐 어때 화이팅

그런 거 없음 솔직히 계속 성장함 근데 회복력은 확실히 다름

반가운 소리네

근데 내가 원하는 이전만큼은 절대 안 나오겠지 그것도 내려놓는 게 진짜 힘든 결정이었음 암튼 더 이상 헬스에 내 모든 인생을 태우고 싶지 않다 근육도 젊을 때지 나이 들면 진짜 돈이 먼저인 것 같다

김종국 봐라 운동만 꾸준히 한다면 유지는 됨 회복력은 딸려도

ㅇㅇ 솔직히 40대까지는 가능한 것 같은데 50대부터는 진짜 지속적으로 근감소가 생긴다고 함

근데 돈도 솔직히 젊을 때 벌었어야 함 나이 들면 체력 회복력도 딸려서 무리하다가 대상포진이나 병 같은 거 쉽게 온다;; 진짜 괜히 젊을 때 밤새워 일하라는 게 아님

나이 먹기 싫네

뭐 원래 쌓아 왔던 게 사업적으로든 돈으로든 이어질 수 있는 거면 모르겠는데 나이 먹고 새로운 거 하면서 돈 벌기 엄청 힘들더라..