민첩한 푸시업 7972Lv.110시간 전

머신만 하다 오버헤드 50 했는데 너무 무거워서 깜짝 놀랐어요 머신 위주로 운동하다가 오버헤드프레스로 50을 들어봤어요. 생각보다 훨씬 무거워서 놀랐습니다.

  • 차분한 시티드로우 8933Lv.1

    맞아 OHP가 의외로 무거움

  • 단호한 샌드백 2320Lv.1

    처음엔 다 놀람